少し気温が下がり
過ごしやすくなりましたね。
秋になっても
夏の疲れを引きずっている方が
多くみられます。
夏の間に弱った体力が
回復しきってないと
秋バテの症状も出やすくなります。
□食欲がなくなる
□疲れやすくだるい
□やる気がでない
□胃もたれ、胸焼け
□立ちくらみ、めまい
□朝スッキリ起きれない
□一日中眠い
上記に当てはまったら
秋バテかもしれません。
バランスのよい食事を心がけ
しっかり睡眠をとる事が大切です。
これから寒くなる季節の不調も
今、身体作りしておくことが
大切ですよ☺️
体の声に耳を澄ますことで
体も心も整います☺️
当店は、一緒に不調の原因を考えて
改善する お手伝いをしています☺️
些細なことでも、気軽に御相談ください☺️
| 店舗名 | 白十字薬局 |
|---|---|
| 住所 | 〒871-0033 大分県中津市大字島田217-12 |
| 電話番号 | 0979-24-3800 |
| 営業時間 | 10:00～18:30 |
| 定休日 | 日・月曜 |
| URL | https://www.instagram.com/hakujuuji/ |
| https://www.facebook.com/nakatsu.hakujuuji/ |
内容は2024年04月18日時点の情報のため、最新の情報とは異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
zimosh
地元が嫌いとか好きとかじゃなく地元にしか興味がありません！ 噂を聞きつければ現地に足を運び、文字通り「地元をダッシュ」して情報発信中。 思い立ったら即行動！普段から目を皿にして特ダネをさがしています。
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- これって秋バテ！？
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